أذكار النوم وسنن ما قبل النوم
ما يُقال قبل النوم من أذكار وآيات، وسنن النوم الثابتة، وترتيب عملي مختصر تنهي به يومك.
نُشر: 27 أغسطس 2026آخر تحديث: 27 أغسطس 2026إعداد: تحرير الموقع
خِتام اليوم بالذكر يجعل آخر ما ينطق به اللسان وآخر ما يستقر في القلب هو اسم الله. وقد ثبتت عن النبي ﷺ أذكار وسنن قبل النوم، وهي يسيرة لا تستغرق دقائق.
سنن ما قبل النوم
- الوضوء قبل النوم.
- نفض الفراش قبل الاستلقاء.
- النوم على الشق الأيمن ووضع اليد اليمنى تحت الخد.
- قراءة ما ورد من الآيات والأذكار.
- محاسبة سريعة للنفس: ماذا قدّمت اليوم؟ وبم أستغفر؟
أذكار النوم مكتوبة
اقرأ آية الكرسي، فإنه لن يزال عليك من الله حافظ ولا يقربك شيطان حتى تصبح.
قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ، قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ، قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ. ثم انفث في كفيك وامسح بهما ما استطعت من جسدك.
آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنْزِلَ إِلَيْهِ مِنْ رَبِّهِ... (آخر آيتين من سورة البقرة)
بِاسْمِكَ رَبِّي وَضَعْتُ جَنْبِي، وَبِكَ أَرْفَعُهُ، إِنْ أَمْسَكْتَ نَفْسِي فَارْحَمْهَا، وَإِنْ أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَكَ الصَّالِحِينَ.
اللَّهُمَّ أَسْلَمْتُ نَفْسِي إِلَيْكَ، وَفَوَّضْتُ أَمْرِي إِلَيْكَ، وَوَجَّهْتُ وَجْهِي إِلَيْكَ، وَأَلْجَأْتُ ظَهْرِي إِلَيْكَ، رَغْبَةً وَرَهْبَةً إِلَيْكَ، لَا مَلْجَأَ وَلَا مَنْجَا مِنْكَ إِلَّا إِلَيْكَ، آمَنْتُ بِكِتَابِكَ الَّذِي أَنْزَلْتَ، وَبِنَبِيِّكَ الَّذِي أَرْسَلْتَ.
سُبْحَانَ اللَّهِ.
الْحَمْدُ لِلَّهِ.
اللَّهُ أَكْبَرُ.
بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَأَحْيَا.
قراءة سورة الملك قبل النوم
من هدي النبي ﷺ أنه كان لا ينام حتى يقرأ سورة الملك (رواه الترمذي والنسائي). واعتاد كثير من السلف قراءتها قبل النوم.
اقرأ سورة الملك بخط واضح، وسجّلها في وردك اليومي.
اقرأ سورة الملكمحاسبة النفس قبل النوم
قبل أن تنام اسأل نفسك ثلاثة أسئلة: هل أدّيت الصلوات في وقتها؟ هل قرأت وردًا من القرآن؟ هل ظلمت أحدًا أو قصّرت في حقٍّ؟ ثم أنهِ يومك بالاستغفار.
#أذكار النوم#سنن النوم